Ниоткуда - и откуда угодно. Случайно услышанный разговор, необычные события, которые с вами произошли, хорошая книга - на творчество может подтолкнуть все, что угодно. Главное: уметь замечать интересные мелочи.
Внезапно посетившие вас вдохновение - это, конечно, прекрасное ощущение. Но нельзя полагаться только на него. Когда пишешь роман, нужно выработать в себе привычку ловить его сразу, как только берешь в руки театрадь и ручку.
Например, мне уже не нужно долго настраиваться: я просто начинаю писать. Даю свободу мыслям и рвущимся наружу словам...
Чтобы "родить" в себе вдохновение, а не ждать, пока оно снизойдёт до вас само, важно создать правильную атмосферу. Кто-то любит писать в шумном кафе, а кто-то - в полной тишине. Я, например, пишу чаще всего дома, обязательно после того, как стало темно. Приглушённый свет словно настраивает мысли на определенную волну. Ищите, пробуйте, и тогда вдохновение будет приходить тогда, когда вам нужно.