Обложка канала

Unmental

803 @unmental

Канал о психическом здоровье. Делимся личными историями от первого лица и полезными ссылками.

Unmental

5 лет назад
Открыть в
Что такое взрослость в 2021-м? 🤔 Есть ли какие-то рамки или обряд «инициации», после которого мы раз и навсегда понимаем, что детство и юность закончились? Возможно, взрослый человек – это тот, который как раз может осознавать и быть в гармоничном контакте со своей детской частью? И это совсем не про тайтлы, успешный успех и формальный возраст. 🤷‍♀️ В этом выпуске мы говорим с Олесей Берген – психотерапевтом и автором блога «Без тревог» @bez_trevog о том, как в современном мире быть взрослым, что это значит и как строить те самые взрослые отношения с окружающим миром, партнёром и собой. Иллюстрация – @galushata 🧞‍♂️ Партнёр эпизода – сервис психотерапии @yasno.live. По промокоду DOGOVORILI скидка 20% на первую сессию.