Соцсети как суррогат близости.

Привет! Это всё ещё Unmental, только в новом формате :) Мы с Сашей уже 3й год делаем подкаст о ментальном здоровье и решили сфокусировать какие-то подтемы и в тг под одним брендом, простигосподи.

Теперь к теме и небольшая выдержка из рассылки LifePractic.

«Почему нас так затягивают соцсети? Лайки – это эмоциональные поглаживания. Как будто кто-то говорит: «ты важен, твои желания не безразличны миру».  

Мы хотим быть понятыми, часто не понимая самих себя и свои потребности. Когда питаемся, чем попало. Когда вместо сна залипаем в интернете. Когда раз за разом откладываем поездку к родным, с головой зарываясь в работе.

Мы думаем, что знаем, чего хотим. Но всё время не позволяем себе желаемое ради «больших» целей. Просто посмотреть концерт, а не снимать его на телефон, просто быть в моменте – становится непросто.

Смотреть на костёр или текущую воду, играть с детьми, не держа в голове миллион дел и не пролистывая ленту соцсетей при любом удобном случае. Спросите себя: когда вы чувствовали себя свободным по-настоящему?

Когда речь заходит о сексе, трудностей еще больше. Ведь от человека требуется не только отложить в сторону смартфон, почувствовать своё тело и желания, но еще и сообщить о них партнёру.

Но лишаясь физической близости, вы усложняете для себя путь к откровенности».

Добавлю от себя: соцсети – это ок, когда вы понимаете, что это всего часть изучения мира и своего в нём размещения. Я против радикализации в любом деле: всем становиться успешными блогерами или выкидывать соцсети на помойку и выкупать шапочки из фольги от 5G у Виктории Бони. Любой инструмент – лишь инструмент. Гораздо важнее зачем и как вы его используете. И залипать можно, и отдаляться.

Оффтоп: очень советую вам глянуть новый Пиксаровский мульт «Душа». Там не про соц. сети, но очень экзистенциально и круто)