Обложка канала

Unmental

803 @unmental

Канал о психическом здоровье. Делимся личными историями от первого лица и полезными ссылками.

Unmental

6 лет назад
Открыть в
С марта стойкое ощущение, как будто миру вообще не до твоих новостей (спойлер — но это не так).

Что есть вещи поважнее. И каждую неделю штормит инфоповодами. 2 года назад я фотографировала киевский плакат в поддержку Сенцова. Сегодня без остроты чувств не могу читать новости про Ивана Сафронова.

Как в этом всём не потерять себя и свою привычную жизнь — вопрос интересный. Потому что судя по тому же FB — она никуда ни у кого не пропадала. И важно делать то, что можешь/хочешь конкретно ты. Поэтому.

Посчитала важным закрепить результаты 4-го сезона «Мы не договорили». Подкаста о ментальном здоровье, который мы делаем с дорогим коллегой Сашей Стародетко.

В этот раз в фокусе были авторы проектов в сфере ментального здоровья. Подсвечивали, зачем они делают те или иные вещи, как они помогают им самим и зарабатывают ли на этом. Я очень горжусь этим сезоном и каждым гостем, который (традиция не сломалась) приходил к нам, даже иногда «авансом». Каждый раз мы офигевали, что кто-то из ОГО-ГО героев может нас знать и СЛУШАТЬ.

Если предметнее:

1-й выпуск — про нашумевшую книгу «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей» и Лену Терещенкову, её инди-издательницу. Это как подорожник, только с эффектом эпиляции — по-живому.
https://apple.co/39zmM9P

2-й — с Гришей Тумановым, экс-редактором Батеньки и нынешним автором микромедиа (не поворачивается назвать просто подкастом) «Мужчина, вы куда?». С Гришей мечтала поговорить ещё со времен его цитаты про сквозняки. Фраза оказалась пулей, которая бережно раскрывает внутри свои лепестки: и латает, а не ранит.
https://apple.co/34xDBko

3-й — с девчатами из подкаста «Норм» (о таком я даже не мечтала!). Но потом судьба свела нас в Грузии, и я поняла, что мудрость, профессионализм и братское сердце, как поёт СБПЧ — ближэй, чым блiзка.
https://apple.co/2Yk9ITF

4-й — с психологом Егором Егоровым, который делает свой подкаст о разного вида расстройствах. Можно подумать, что этот сезон у нас вообще о подкастерах, но мы случайно! С Егором мы болтали после записи ещё суток двое, пытаясь объяснить свою позицию (каждый). И это было мило и показательно: потому что у каждого своё и в этом взрослость и мир.
https://apple.co/2Ae1D92

5-й — с Аней из телеграм-канала «Стартап и свиданка». Тут классно разбирали за менталитет (суровой Сибири и движового Берлина), права женщин и устаревшие стереотипы о том, что «мужика тебе нормального на бентли надо».
https://apple.co/2M7Cfo3

6-й — с долгожданными ребятами из «Сперва роди», которых с замиранием подкастного сердца ждала 5 месяцев. Здесь шутка за 300 про то, что хорошо, что не 9. Очень добрый и искренний выпуск про то, что такое быть папой не в совершенном виде глагола, а постоянном. И почему отцам важно быть более видимыми.
https://apple.co/2YCuH2F

7-й — собственно, с нами. Сашей и Катей. Вернее, Катей Ажгирей и Сашей Стародетко. К концу 4-го сезона мы вспомнили, что у нас есть фамилии и вообще людям интересно, кто мы (в гугле топ запрос ведущие мы не договорили подкаст ведущие). Поделились от души, как переживаем это непростое для всех время — от пандемии до задержания Бабарико. Порассуждали про лидерство и проскользили по волнам личной жизни (тут прибой).
https://apple.co/3e7uPNr

На этот сезон у нас был план минимум в одну рекламную интеграцию. Получилось 6. 5 с Яндексом и его Алисой, и 1 с сервисом more.tv и сериалом «Чики» (он прекрасен). А так, как я не жмот — промокод NEDOGOVORIL даёт скидку 500 руб для покупки «Алисы» на Beru.ru в РФ и 20 руб на 5element.by в Беларуси. Вы знаете, что делать (активна до конца августа).

И с этой колонкой очень хочется громко слушать БГ с его «Пошёл вон Вавилон». Или песни группы Кино. Или пересматривать «Лето» Серебренникова и помнить, что всегда были рамки и большие надежды.

«Вы всё время хотите с моими песнями что-то сделать. Может, попробуем их просто спеть?»