Причина, почему я здесь гораздо реже пишу кроется в чем-то схожем (см. цитату в конце).

Не бывает универсального рецепта для всех. Мы очень недооцениваем силу индивидуальности и изменений не скачком, а шаг за шагом. С паузами.

Да, курсы как полюбить себя за 14 дней дают надежду. И, наверное, продаются лучше, чем долгосрочная терапия. Которая стоит дорого. Но первый случай - это как сказать 5-тилетнему ребенку, что ему пора на работу и оформить на себя кредит. Знать и делать - разные вещи. Точно так же, как представлять себе эти вещи и осязать их по-настоящему.

«Психологические самоучители похожи на книги по ремонту автомобилей: вы можете читать их целый день, но это ничего не исправит. Чтобы разобраться с машиной вам придется засучить рукава, залезть под капот и не бояться испачкать руки и собрать грязь под ногтями». Т.Льюис