Обложка канала

Твой сон

1177 @tviy_son

Все о сне: факты, цифры, нарушения, идеи по улучшению качества сна, как побороть бессонницу и оставаться свежим огурцом

Твой сон

4 года назад
Открыть в
Друзья, привет! Вылезайте из оберточной бумаги и мандариновых корок) Дельце есть! Нетривиальный совет, как сократить буйство стресса в жизни (от коллеги, который около 20 лет уже работает, нет, пашет с первыми лицами государства). Итак, берем в руки свои мобильные телефоны, заходим в настройки звонков и ставим ОДНУ мелодию на все. Прекращаем деление на "Милый", "Мамуля", "Бухгалтер_Ирина_Федоровна" и "Сам Эммануил Гедеонович!!!" 🖐 Как это уменьшит стресс? Легко и моментально! Теперь, когда вы будете слышать звонок телефона (всех мессенджеров тоже касается), вы не будете ронять ложку, выпускать руль из рук или покрываться холодным пОтом при звонке самого главного начальника/человека. Наоборот, не теряя хорошего настроения и самообладания будете отвечать всем звонящим. А уменьшение стресса и спать помогает лучше! 😴