Друзья, привет!
Вылезайте из оберточной бумаги и мандариновых корок)
Дельце есть!
Нетривиальный совет, как сократить буйство стресса в жизни (от коллеги, который около 20 лет уже работает, нет, пашет с первыми лицами государства).
Итак, берем в руки свои мобильные телефоны, заходим в настройки звонков и ставим ОДНУ мелодию на все.
Прекращаем деление на "Милый", "Мамуля", "Бухгалтер_Ирина_Федоровна" и "Сам Эммануил Гедеонович!!!" 🖐
Как это уменьшит стресс?
Легко и моментально!
Теперь, когда вы будете слышать звонок телефона (всех мессенджеров тоже касается), вы не будете ронять ложку, выпускать руль из рук или покрываться холодным пОтом при звонке самого главного начальника/человека.
Наоборот, не теряя хорошего настроения и самообладания будете отвечать всем звонящим.
А уменьшение стресса и спать помогает лучше! 😴