Обложка канала

Твой сон

1177 @tviy_son

Все о сне: факты, цифры, нарушения, идеи по улучшению качества сна, как побороть бессонницу и оставаться свежим огурцом

Твой сон

5 лет назад
Открыть в
Друзья, привет! Есть сильное желание всем вам насолить 😜🙃 Поэтому не сдерживаю себя, напоминаю вам о 100% средстве для хорошего сна. Ванна с магниевой солью/солью эпсома. * Всыпьте 250-300 грамм соли в ванную. Дождитесь, пока она растворится в воде * Погрузитесь в воду на 30-40 минут * Вынырните, укутайтесь в приятную пижаму/теплый халат * Идите спать 😴 До и после ванны выпейте полстакана теплой чистой воды. Процедуру можно повторять 2-3 раза в неделю.