Love / Hate Letter 0. Есть такой трек у Пост Малона, он, правда, в оригинале про алкоголь, я немного поправлю повестку. Речь про любовь к себе. Про дорогу к ней. Без психологии, призывов и нелепых побалуй себя, если плохо, ты заслужил. Ссылаться буду на свой опыт. На то, что сработало и то, что не помогло. Помогли, собственно, две вещи из заголовка: любовь и ненависть. Обе сработали, обе дали результат. Просто разный. Отправлю два поста, по одному на каждый подход.