Personal shit На выходных обсуждали с подругой, как жить эту жизнь и не сойти с ума. Заметили, что порой чтобы прожить даже классные приятные вещи, требуется заставлять себя. Прежде всего, чтобы выйти из дома и подготовиться пережить предстоящий опыт. Особенно когда он уже происходил и успел стать чем-то привычным и хорошо знакомым. В этом случае интерес уже пониже, острота уже не та и я больше готов отказаться от этого, чем насладиться. С учетом моих обстоятельств подумал, что это их следствие. Психолог подтвердил и посоветовал все же давить на педаль и быть терпеливым. Как правило, после нескольких месяцев таких усилий они превращаются в привычку и лишних мыслей в голове уже не возникает. Поэтому сейчас учусь заново следить за чистотой в квартире, за тем, как выгляжу, насколько тщательно выбираю слова, чтобы правильно донести мысль. Единственное с чем не справляюсь – с другими людьми. Часто не понимаю, что на самом деле происходит по ту сторону лодки и впадаю в ступор от неизвестности. Пока что у меня в окружении один человек максимально прозрачный, понятный, стабильный, честный. Тогда у меня были силы и желание выстроить все так, чтобы сейчас написать эти слова. Потом что-то поломалось и стало больше страшно, чем интересно. Один из инструментов, который помогает, это эмоционально окрашенная музыка. Ну и иногда перечитывать переписку, чтобы доказать себе, что мне больше кажется, чем это и правда происходит. Так вот музыка. Я про ту, что плотно ассоциируется с человеком или совместным переживанием. У каждого расставания, сближения, влюбленности или отчаяния есть свой трек или исполнитель. Их нет в ежедневном плейлисте, помню всех наизусть, как и слова песен. Так я справляюсь с темными временами, если не могу позвонить или написать. Или просто стыдно, что снова распадаюсь на части. Как правило, эти треки имеют срок годности и регулярно обновляются, а на их место встают новые. Ими я редко делюсь, чтобы ощущения от разных людей не путались между собой. Зачем я так делаю – очень просто: так как треки эмоционально окрашены, то это как внутренняя гигиена руками близкого человека.