Заметил, что блогеры и so-called эксперты топят за увлажняющий крем под санскрин. Это кажется максимально логичным, но я решил поискать альтернативную версию. Должен же быть другой взгляд на вопрос.

Начну с того, что на рынке можно найти как увлажняющий крем с спф, так и спф с полноценными увлажняющими свойствами. То есть теоретически, как ни смотри, можно манкировать одним этапом.

Любимый дерматологами Зейн Обаджи выражает достаточно радикальное мнение — увлажняющий крем не нужен совсем. Он говорит о том, что увлажняющий крем может сделать кожу чувствительной, раздраженной, тусклой и даже, внимание, сухой.

Радикально — да, но если поискать, то можно заметить, что многие дерматологи выражают то же мнение, только мягче и другими словами.

С ним солгашается известный и очень востребованный дерматолог Сэнди Скотники. Она говорит, что мы слишком многое делаем для кожи, когда она и сама на многое способна.

Например, по ее словам, увлажняющий крем остается на лице 15 минут, дает ощущение комфорта и бесследно пропадает. Даже пациентам с аллергией или эксземой она не рекомендует крем, если нет зуда и неприятных ощущений.

В России Скотники мало кто знает, но она выпустила книгу Beyond Soap и на The Blueprint есть выжимка главного.

Так вот, она говорит, что мы слишком много очищаем кожу, а увлажняющий крем навязан нам индустрией еще с 50-х годов. Та же история в свое время была и с оливковым маслом.

Намного важнее мягко очищать кожу, использовать антиоксиданты и солнцезащитный крем. На этом, собственно, и все.

От себя добавлю, что на карантие каждое утро я стабильно наносил спф без увлажняющего крема. И отлично себя чувствовал. До сих пор так делаю