Сейчас много говорят и пишут про скин фастинг. Когда вы отказываетесь от продуктов ухода на какое-то время, чтобы обнулить кожу.

Научных данных в подтверждение концепции нет. Лично я тоже не вижу в этом смысла, особенно когда говорят про детоксикацию кожи.

А вот идея less is more в отношении ухода мне близка. Мы много покупаем, много всего используем, но нужно нам намного меньше.

Мягкий гель для умывания, увлажняющий крем, лосьон с кислотами и спф. По большому счёту на этом все.

Здесь я не гонюсь за трендами. Поверьте. Ещё 10 лет назад я сделал татуировку на правом колене less is more и с тех пор ничего не изменилось.

По мне лучше потратить больше на качественный минимум, чем снимать стресс и развлекаться ненужными покупками.

Куда интереснее поработать над собой и научиться любить кожу такой, какая она есть. Как и своё тело, себя и так далее.