Если ответственны оба в проекте, значит ответственен никто. Обещала тут вам продолжении серии. Когда я работаю с парой, и мы возвращаем романтику, близость, чувство любовников, а не «мама-папа» в отношениях, то я даю задания. Например, провести вечер вместе (и придумать как именно), вместе позавтракать, сходить в кино, устроить свидание. Да что угодно! И тут возникает две сложности. Первая: Как часто, на следующей сессии после домашки пара приходит с «мы ничего не сделали, были домашние дела, мы забыли». Тогда мы назначаем ответственного, кто будет заниматься соблюдением домашки. Потому что, если ответственны оба, то оба забивают, потому что «другой все устроит». В итоге никто нихренашечки не подумал. Окей. С ответственности определились. Вторая задача - не слиться! «Ой, я устала, давай не сегодня». Таким образом мы не ставим в приоритет наши отношения (с которыми, мы блин, пришли работать к терапевту!), а значит ничего там не поменяется. Потому что никогда не будет так: «сейчас разберусь с делами и станет легче». Или придут новые дела и никогда место специально для нас двоих не освободится, или оно правда появится, но спустя 5 лет, когда ребенок вырос, а мы уже и не разговариваем друг с другом. Поэтому❗️ Один ответственен за то, чтобы договоренности по улучшению отношений выполнялись: -Завтра идем в кино -Найди, пожалуйста, место куда идем в четверг (быть ответственным, это не значит все делать за партнера!) И не сливаться «мне лень/ест дела важнее/ в следующий раз». Как-то так ❤️