Обложка канала

Лена, у нас проблема!

Канал Психолога - Сексолога о том, как улучшить взаимоотношения, полюбить секс, себя и справиться со страхами.

Лена, у нас проблема!

3 года назад
Открыть в
Я останусь одна Я никогда больше не полюблю Не встречу такого же хорошего, как он И когда мы расстались, то я на себе прочувствовала все те мысли, чувства, о которых я читала в профессиональной литературе по разводам: 😩 Я никогда больше не полюблю так сильно (Меня Юра успокаивал и смеялся со мной, когда я с ним делилась этими переживаниями (да, мы делились тем, что с нами происходит и поддерживали в этом друг друга), что не может быть такого, что у меня «сломалась любимка», та часть, которая отвечает за влюбленность. Что я точно когда-то еще полюблю. И он был прав :) 😰 Я останусь одна 😓 Всё, уже никого не будет такого же хорошего и сердечного, как Юра Все это я переживала. Что я не переживала, что я часто встречаю среди клиентов - так это «зачем теперь строить новые отношения, если в конце будет так больно». Почему? Да, может быть больно, но это временно и я точно знаю. Есть техники, методики, которые помогают выйти из этих состояний. И это не про таз мороженного и ванну винца по вечерам (так тоже можно, но на ранней стадии)). ❌вас бросили ❌вы бросили Неважно. Как мы уже говорили, страдают все и это может длиться и не один год. На опыте клиентов и знакомых, я вижу, что многие даже не понимают, что они до сих пор ТАМ. Как это проявляется? Вы расстались 2 года назад, но психологически вы до сих пор в отношениях: ✔️листаете его/ее соцсети … а еще можно посильней постараться пострадать и постоянно смотреть сторис его новой девушки («А чем же она лучше меня?» или «Убедиться, что я лучше, чем она») ✔️вспоминаете с подругой/другом за винишком, какой же он козел/коза ✔️ и топчик - написать бывшему/бывшей, когда немного выпил (…или много?) Это кажется обыденной историей, типа - «Ну да, вспоминаю иногда, подумаешь!». И я не про воспоминания с теплой, легкой грустью, а про негативные эмоции, которые до сих пор с вами. И это вообще НЕ НОРМА. Это то, что тащит эмоции из вас, зачастую не дает наслаждаться новым человеком и отношениями. Вы проходите мимо своей жизни, вы в своем несчастье. И я прошла через боль утраты и знаю, что работает и как. И буду этим делиться на своем вебинаре «Как пережить расставание».