Будущего больше нет… или есть? Я помню, как за неделю до «нам надо поговорить», я сидела у моей подруги дома на кухни и рыдала ей: «я чувствую, что что-то будет…» И это так интересно, потому что мы улавливаем на невербальном уровне настроение партнера. Я чувствовала что что-то будет. А потом, блин, ехала в такси и знаете, что там играло?! Песня из Титаника Селин Дион. Бляяяя, это только в фильме так бывает 😅 все такси проревела. И неделю спустя…состоялось то самое «нам нужно поговорить». Я очень хорошо помню ощущения и мысли в тот момент: вот, еще секунду назад, до того, как он произнес о расставании у меня был целый мир, а вот, секунду позже, будущего больше нет. И моя защитная реакция всегда - это смех. И я начала плакать, и понимая, что этого не будет, но шутила, сквозь слезы: «Ну, давай, скажи, что это была шутка, розыгрыш, или какое там клеше на тему расставания?!». А еще: «Ну нееееет! Я не хочу быть еще одним процентом в статистике разводов! С кем угодно, но со мной такого не может произойти!». Конечно, это все была стадия отрицания в проживании потери. Здесь очень важно, как партнер доносит информацию: ТО, как мы узнаем о потере, запечатлеется на всю жизнь. Если это было травмирующе, то и последствия будет разгребать сложнее. И эту неделю я хочу поговорить с вами об этом, я знаю, что многим нужна эта тема, так как часто получаю такой запрос. Раньше я не могла, а сейчас я готова говорить в полной мере, потому что мое горе прошло, я его прожила, как человек. И как психолог с личным опытом, могу делиться с вами. Если вы уже прожили эту ситуацию, будет классно, если вы поделитесь своим опытом при желании. Обнимаю❤️