Могут быть разные ситуации:
Один вариант: я уже давно пытаюсь что-то изменить, говорю об этом партнеру: «Давай меняться, меня это не устраивает, давай сходим к психологу, давай-давай-давай…»
А партнеру по хрен. Тогда, как бы, ставить перед фактом: «Все, до свидания, я пошла». Почему как бы? Потому что до этого вы уже 1000 раз говорили о проблеме и желании с этим работать. Это не информация неожиданная: «все было хорошо, а тут на-тебе!».
Второй вариант (и он ужасный так делать не надо): отношения никакие/плохие, никто об этом не говорит, нет никаких разговоров о проблеме, и один из партнеров уже принял решение о расставании и просто поставил перед фактом, построил четкий план, уже нашел куратору.
Это самое ужасно, что можно сделать с партнером. Это очень ранит, потому что «я думаю, что у нас все окей или не так плохо, а за моей спиной уже квартиру нашли и решили все, даже не обговорив ничего».
И так часто делают из-за страха говорит, из-за боли своей, из-за боли, которую он увидит в глазах партнера. Но это вообще не оправдывает. Я за то, чтобы оставаться в бережном отношении к партнеру.
Самый экологичный вариант (что было в моих отношениях и я очень благодарна) - сесть и поговорить открыто: что больше отношения не работают, хоть мы и старались это починить.
Конечно, всё равно будет внутренний вопрос: что не так? Сто мной не так? Я не такой, я не до… - и это нормальное развитие проживания потери. Но вкус потери будет уже другой.