Партнеру дается нелегко, если я хочу быть в одиночестве
Вот это все:
«А чего ты будешь делать одна?»
«А зачем тебе быть одному?»
«А тебе что, со мной/ с нами плохо?»
«А тебе что, нужен отдых от нас? =тебе с нами плохо?»Доносить, что это не про тебя и не про наши отношения, а про меня.
Знаете, как вы писали, что после маленькой разлуки, вы снова чувствуете близость к друг другу. У меня такое, когда я болею/устала и залипаю вечер в сериал/ютуб/игру, чтобы побыть одной.
Я своими делами занимаюсь, а Макс своими. Не хочу, чтобы меня трогали, хочу побыть диванной какашкой. А после такого вечера, когда я восстановилась, то на следующее утро я становлюсь «вот это моя Леночка», как говорит Макс: я обнимаю, целую, и готова снова отдавать.
Поэтому это полезно и для самих отношений: восстановиться, чтобы отдавать.
Поэтому, старайтесь донести до партнера, что это не про него ( мне с тобой скучно/ ты мне надоел 😅), а про меня - это мне нужно время на себя, чтобы потом отдавать.
Успокойте партнера, что дело не в нем и уж точно в ваших отношениях (потому что тут рождается тревога у партнера - «что-то не то, раз она хочет побыть одна).
Вот так ❤️
Я еще кайфую, когда Макс не дома и я звала на ночь мою подругу смотреть ужасы на ночь.
Это же какой кайф!!