Пойдемте дальше, это очень важно! Прочитайте медленно и как будете читать прислушайтесь к себе.
«На протяжении 10 минут слушательница пыталась сорвать лекцию. Не помогали никакие средства успокоения. Градус повышался и произошло то, что произошло.
Сыграли роль и накопленная усталость, и напряжение от беседы со слушательницей, и переживание за тех людей, которые пришли получать ответы на вопросы, а не слушать словесные перебранки.
Это не оправдывает меня, при любых обстоятельствах подобное недопустимо. Я сожалею о случившемся».
Что с вами происходит, когда читаете?
Какие чувства возникают?
Что думаете?
Какие ощущения в теле возникают?