Доброе утро, котаны! 2 недели отпуска дома - лучшее решение было. Сегодня появилось мотивация что-то делать: «Ооо, допройду обучение, которое взяла и не успела посмотреть урок». А там на целый день. И мозг такой🤯: «Вой-воу, я на это не подписывался, мы в отпуске», и в это время мотивация что-то делать говорит мне: «Пока👋🏻, я тут мимо пробегала, не туда заскочила, кажись!» Так работает прокрастинация: когда для нас слишком много, то мы в итоге и не начинаем делать или делаем что-то другое. Что с этим делать? Я решила, что я могу посмотреть 2 часа сегодня и 2 часа завтра и целый день еще свободен. И что? И сразу появилось облегчение и мотивация вернулась. Дробите на маленькие куски задачи. Немного полезного контента от меня. Сейчас спорт, 2 часа обучения, а потом с Максом в киношку днем. Это ли не счастье: днем в киношку 💪🏻