Я не просто глупая маленькая сучка, Я НИКТО Я глупая маленькая сучка Мне не следует ныть, когда я остаюсь одна ночью Я толстая, страшная и бесполезная Я плачу как ребенок, когда меня шлепают Это ужасно, когда я рядом Я не заслуживаю иметь друзей Я никогда ничего не делаю правильно Я не просто глупая маленькая сучка Я никто Вчера на обучении по эмоционально-фокусированной терапии смотрели видео. Оно о том, как дети воспринимают слова, сказанные взрослыми. Меня оно так зацепило, потому что в этом ребёнке я вижу своих клиентов, вижу себя. Главная мысль - дети верят всему, что им говорят. Затем эти взрослые вырастают и продолжают верить тому, что им говорили. Потому что уже сформировался образ себя. Я хочу поделиться этим видео, думаю оно вас тоже зацепит, отзовется. Эти убеждения, которые мы получили в детстве о себе нам мешают жить, так как мы чувствуем себя неправильными, недостаточно… (умной/красивой/талантливой/хорошей)… не имеющим право (дружить/зарабатывать/просить помощи/иметь хорошие отношения/другую зарплату). Что с этим делать? Исцеление начинается в тот момент, когда мы чувствуем, что нас услышали. Поэтому психотерапия помогает быть услышанными. Часто сам терапевт является первым человеком, который слышит и которому клиент открывает свою тайну: «Я не такой, какой должен быть. Я не люблю себя. Я не люблю себя полностью». А как же можно любить, если в детстве мне говорили, что «я маленькая глупая сучка». Я еще продолжу писать об этом. А пока - как вам видео? Когда я его смотрела, то у меня наворачивались слезы