У нас вечерние домашние посиделки. Точнее полежалки. Решили попробовать за 2 часа до сна отключаться от гаджетов (поэтому я тут пишу 😅) и отдыхать не залипая в Нетфликс, а заниматься творчеством, собакой или книжки читать. В общем не в экране. Посмотрим как повлияет на сон и отдых. Хорошего вам вечера, котаны ❤️