Котаны, Интенсив «Прокрастинация понять и простить приручить» для вас, если: 😅 вы пишете постоянные списки и не исполняете их 😕 если вы не пишите списки и все равно многое не успеваете 😩 если вы постоянно отвлекаетесь на социальные сети, даже по уважительной причине, например, вышел новый выпуск на BBC о том, как сухопутные черепахи высиживают свои яйца 😢 если на вас вечно висит груз не разобранного балкона, шкафа и не прибитой полки на кухне 😰 если на работе вы испытываете постоянный стресс из-за откладывания трудных рабочих вопрос 🫠 если в голове частенько : “Я устал, сделаю завтра..” 😵‍💫 если вы постоянно покупаете курсы, книги, журналы и даже не открываете …ведь должен быть подходящий и комфортный момент для всего, да?)) только тсссс… подходящего момента не будет НИКОГДА! Я знаю, что вас преследуют тревога, страх, стресс, вина, злость на себя, раздражение и даже паника И даже, есть весьма успешные прокрастинаторы, но они также все время в состоянии стресса😪 Будем меняться Я ПОМОГУ ВАМ: ✅ СНИЗИТЬ ЧУВСТВО ТРЕВОГИ ПРИ ПОСТАНОВКЕ ЗАДАЧ ✅ НАУЧИТЬСЯ ПИСАТЬ СПИСКИ ТАК, ЧТОБЫ ИХ НЕ ОТКЛАДЫВАТЬ ✅ НАЧАТЬ РАЦИОНАЛЬНО РАСПРЕДЕЛЯТЬ СВОЕ ВРЕМЯ ОБЛЕГЧИТЬ СОПРОТИВЛЕНИЕ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ СЛОЖНЫХ И НЕПРИЯТНЫХ ЗАДАЧ ✅ НАУЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО ОТДЫХАТЬ (НЕ В ИНСТАГРАМЕ) Дайте огонёчек, кому интересно 🔥