Сейчас или никогда

Давайте признаемся сразу, мы бы уже давно полетели в космос или бла-бла-бла (вставьте любую вашу самую смелую мечту).... если бы не хотели сделать все идеально. Мы проводим кучу времени в мечтах о том, как все идеально сложится, совпадет и мы будем в шоколаде. Но время идет, а мы продолжаем мечтать и ничего не делать. Это перфекционистское либо идеально, либо никак не дает двигаться вперед.

Начинать нужно обязательно с понедельника. А еще все и сразу. И питаться идеально и тренировки не пропускать. Проблема в том, что от перфекционизма мы легко переходим в режим "сгорел сарай, гори и хата". Проскочила конфета в рационе? Ну все, прощай пп, схожу в мак (лично я предпочитаю кфс, но у всех свои вкусы). Пропустила тренировку? Ладно, налажу режим со следующей недели.

Вопрос в том, нахрена оно надо? Чем больше вы ставите себе рамок и условий, тем меньше вероятность, что вы вообще начнете. Не тот лунный цикл, звезды не сошлись, и вот диван опять лучший друг человека.

Решение всегда одинаковое и дебильно-простое. Взять себя в руки и сделать хоть что-нибудь. Да, будет коряво. Где-нибудь обязательно споткнешься. Но ты войдешь во вкус и захочешь продолжить. На свои первые тренировки я ходила на голом энтузиазме, потому что было интересно. Потом ходила ради личных рекордов. Потом забила на тренировки на пол года. А когда вернулась, то поняла, что тренируюсь я ради удовольствия, а жопка прилагается как приятный бонус.

Короче, к чему я все это дело пишу. Это такой завуалированный мотивационный пендель. Сегодня вечерок субботы. Уже завтра можете начать свой путь в дивный новый мир. И хватит ждать понедельника.