​​Правило 90/90/1 поможет довести до конца важное дело

Используйте его, когда ☝🏻 чувствуете, что выбиваетесь из собственного жизненного плана.

Суть метода заключается в следующем: на протяжении 90 дней вы посвящаете первые 90 минут ⌚️ рабочего дня самому важному проекту — и больше ничему.

Это правило не рассчитано на проекты, которыми вы можете заниматься всё рабочее время. Однако оно подходит и для рабочих дел. Утренние часы для многих людей являются самыми 📈 продуктивными: вы выспались, позавтракали, подышали свежим воздухом — ваш мозг готов к работе. Поэтому посвятить это время важному делу, а не вещам вроде проверки 📱 почты. Кроме того, этот принцип позволит вам не дать чужим поручениям украсть время у вашего проекта.

Если времени вам всё-таки не хватает, вы всегда можете попробовать укороченную версию — 45/45/1.

Напоследок: прежде чем сесть за работу, выйдите из аккаунта электронной почты, выключите телефон и откажитесь от многозадачности 📝 на следующие 90 минут. Полтора часа — это очень мало, нельзя позволить украсть это время у вас. Ничто не должно вас отвлекать!

#мотивацияотtinvest