Возможно, самый короткий пост в истории канала - и самый насыщенный по соотношению "количество знаков - условные единицы информативности":)

Вопрос от читателя: "Я впервые собираюсь обратиться к психологу. Что нужно рассказывать о себе? Рассказывать ли подробно про свою жизнь и проблемы?"

Для первого сообщения будет достаточно таких сведений:

👽 как к вам обращаться;

👽 коротко о себе: возраст, а также факты, которые имеют отношение к запросу (например, если запрос про отношения, можно уточнить, в каком они статусе и сколько времени длятся);

👽 причина, по которой вы сейчас решили обратиться к психологу, в одно-два предожения (если коротко - трудно, попробуйте сформулировать по схеме "Главная проблема - это ***, потому что ***, а хотелось бы ***", вместе звездочек - то, что вам кажется самым главным);

👽 предпочитаемое время для сессий: будни/выходные, утро/день/вечер (если речь о скайпе и вы с психологом в разных городах или странах, уточните часовой пояс);

👽 ваши вопросы психологу, если они есть.

Все вместе обычно укладывается в один абзац. Удачи:)