Немного занимательной статистики от Американской психологической ассоциации (это я пишу статью с ответом на вопрос "̶С̶к̶о̶л̶ь̶к̶о̶ ̶в̶е̶ш̶а̶т̶ь̶ ̶в̶ ̶г̶р̶а̶м̶м̶а̶х̶ Сколько сессий нужно, чтобы решить мою проблему?"):

- В среднем, 50% пациентов нужно от 15 до 20 сессий, чтобы почувствовать значительное улучшение или полное прекращение симптомов, по поводу которых они обращались к терапевту.

- При этом пациенты и терапевты часто решают продолжить работу (от 20 до 30 дополнительных сессий в течение полугода) даже когда результат достигнут, чтобы закрепить его.

- В случаях повторяющихся симптомов и некоторых специфических проблем (например, психосоматика) для эффекта от терапии требуется 12-18 месяцев.

- Научные исследования подтверждают: чем дольше длится терапия, тем у большего количества пациентов наблюдается позитивный результат. Проще говоря, если после 10 сессий проблема все еще не решена, возможно, просто нужно больше времени.

От меня: симптом в данном случае - та проблемой, которую сам человек называет проблемой. Например, человек пришел с запросом про постоянные конфликты в семье. Если выяснилось, что на партнера он переносит маму и таким образом бессознательно выражает претензии к ней - это уже следующий уровень. И вот с ним за 15-20 сессий можно и не разобраться. (И вообще, отношения с мамой - один из лидеров по длительности работы).