Банановый десертИнгредиенты:
• Кефир обезжиренный - 300 гр
• Мед - 40 гр
• Банан спелый- 2 шт
Приготовление:
Очистить банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером. В блендере смешать раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
Чтобы было удобно его резать на кусочки, вылить полученную массу в формочку и оставиь на холод 4 часа.
Фото: Готовим вкусно
Приятного аппетита!😊
Рецепты & Рецептыши | #Рецепт #Банан