Сочная куриная грудка Ингредиенты:
• Филе куриное охлаждённое - 600 г
• Лимон - 80 г
• Мед - 50 г
• Чеснок свежий - 5 г
• Оливковое масло
Приготовление:
Снять цедру лимона при помощи крупной терки. Затем необходимо из лимона выжать весь сок. Добавить в маринад мед, масло, мелко рубленый чеснок, немного соли, перца. Нарезать небольшими кусочками курицу, выложить в тару с маринадом и тщательно перемешать. Оставить на час. Выложить мясо вместе с маринадом в посуду для жарки (например, в чугунный казанок) и тушить на медленном огне около часа, изредка помешивая. Посыпать петрушкой или мятой
Фото: Поваренок
Приятного аппетита! 😊
Рецепты & Рецептыши | #Рецепт #Грудка