🥠 ЛОДОЧКИ ИЗ МЯСА С СЫРОМ И ЯЙЦОМ ✅ КБЖУ - 137/ 19.5/ 5/ 2 🍳Филе курицы-340г 🍳Лук-1шт 🍳Чеснок-2-3 зубчика 🍳Яйцо-1шт 🍳Желтки 🍳Сыр-80г 🍳Моль, специи 🔅Филе, лук и чеснок измельчить в блендере 🔅Фосолить, поперчить и добавить яйцо 🔅Противень застелить пергаментом 🔅Лепим на нем из фарша лодочки с бортиками и углублением по середине 🔅Отправить в разогретую до 180град духовку на 15мин 🔅Достать лодочки, посыпать тертым сыром и в духовку на 10мин 🔅Достать, добавить в центр желток и снова в духовку на 5мин