ПП творожный блин с начинкой 👉🏻КБЖУ на порцию : 338/28/17/18 Ингредиенты Блин: •Творог 1% - 90 гр. •Овсяные хлопья - 30 гр. •Яйцо - 1 шт. Начинка: •Сыр творожный - 15 гр. •Авокадо - 30 гр. Овсяные хлопья перебиваем блендером, будет мука крупного помола. Творог разминаем вилкой и к нему добавляем все ингредиенты, тщательно перемешиваем, солим по вкусу.  Творожную массу выкладываем и распределяем равномерно по сухой а/п сковороде и обжариваем с двух сторон под закрытой крышкой.   После приготовления блин смазываем творожным сыром и выкладываем авокадо.  Начинку можно любую.