👍НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ, НО СЫТНЫЙ ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ САЛАТ. ПОНРАВИТСЯ И ВАМ И ВАШЕЙ ВТОРОЙ ПОЛОВИНЕ😍 ⠀ 🔶КБЖУ на 100г всего 117/12.9/4.2/6.5 ⠀ ✅Ингредиенты: - 240г куриного филе - 190г консервированной фасоли - 200г консервированной кукурузы - 2 вареных яйца - 30г укропа - 30г репчатого лука - 100г сметаны - соль, перец - 90г легкого сыра. ⠀ ✅Приготовление: Филе отварить, остудить и мелко нарезать. Яйца, укроп, лук, сыр нарезать. Фасоль промыть. Все смешать, посолить, поверить и заправить сметаной. ⠀ Приятного аппетита!😘