M.lerlera ❤️ НЕ ТЕРЯЙТЕ. Страница 2

Знаете что заметила? Я стала НАМНОГО спокойнее. Интересно, связано ли это, с тем что сладкое не ем 🤔

И не хочется, хотя соблазнов оч много Я ж в Турции 😂

Ещё прикиньте, я неделю не ем сладкое 😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳

Почему-то я здесь в тг забыла с вами поделиться, что я сейчас в блог туре с Divage 🥰 Жми реакцию, если интересно )

Доброе утро 😂🫶 www.instagram.com/reel/Ct…xZskojpO

Интересно, чем эти люди занимаются в своей жизни, или всё настолько идеально, что есть время писать сутками негатив блогерам 😄 ⠀ P.S. Вся та грязь, что льётся из уст хейтеров - это желание проявить себя, привлечь внимания, получить ту любовь, что не получили в детстве от своих родителей.💔 ⠀

Осуждения, критика, требования… ⠀ Я каждый день сталкиваюсь с негативом в свой адрес (как думают другие, которые его зарождают). ⠀ И конечно, меня это задевало ранее. ⠀ 📌Во-первых, потому что блогеры не равно роботы. У нас есть свои чувства, травмирующие воспоминания, эмоции. ⠀ 📌Во-вторых, я была юной девушкой, не видавшей «мир», и тем более не сталкивалась ранее с таким количеством претензий. ⠀ Сейчас я отношусь ко всему спокойнее. Выработался иммунитет и блогерство в этом плане отличная «школа выживания». ⠀ Хотя, в обычной жизни с этим сложнее. Не буду идеализировать свой образ и признаюсь, что я тоже могу кого-то осудить или обсудить с Сергеем , например прохожего 😏 ⠀ Но! Есть важный момент❗️ ⠀ Я не навязываю своё мнение другим, я не требую от прохожих пойти переодеться; не говорю грубости, в отличии от тех, кто считает нормальным писать негативные сообщения в мой адрес. ⠀

www.instagram.com/p/CtGo0…o0ORoyPt

5-10 минут и стопчик улетит кому-то 🫶

Я в отеле 🤗🤗🤗

Спасибо за ваши репост🫶 счастливчика выбрала ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Давайте среди репостов этого видео у себе в сторис выберу счастливчика и отправлю 💰❤️❤️💰💰💰 www.instagram.com/reel/Ct…80VOo8RX

Улыбайся чаще, тебе идёт 😉 ⠀ Хотите поделюсь 🔝 привычками, которые важно внедрять в повседневность и жизнь гарантировано улучшится ?!🤩 ⠀ С вас ❤️, с меня контент 😘 ⠀ 1. Утро начинайте со стакана тёплой воды. Это поможет разогнать метаболизм, плавно пробудить нервную систему и вывести токсины из организма, скопившиеся за ночь. ⠀ 2. Начните планировать свой день. Прописывайте задачи на день, неделю, месяц, год. Так вы научитесь ставить цели и быстрее достигать их, не растрачивая время. ⠀ 3. Внедряйте физическую активность. Зарядка утром, 10 минут растяжки или бег - не важно, активность должна присутствовать ежедневно. Это поможет избавиться от многих заболеваний и держать тело в тонусе. 🏃🏽‍♀️ ⠀ 4. Полюбите правильное питание. Это залог успеха! Как только вы начнете разбираться в правильном питании, и главное, любить его, ваш организм и кожа скажут вам спасибо! А фигура не перестанет радовать 😘 ⠀ 5. Если тебе в голову пришла какая-то классная идея/ мысль. Лучше запиши . Потом забудешь. Атвичаю 6. Тренируйте мозговую деятельность. Читайте книги, учите стихи, ходите на квест и всевозможные головоломки. В старости вам это очень пригодится.👵🏼 ⠀ 7. Не критикуйте себя. Заведите дневник, где будете записывать достижения, даже самые маленькие. Или практикуйте упражнение, выписывая по 50 собственных достижений за определенный промежуток времени.💥 ⠀ 8. Позитивное мышление. Не зацикливайтесь на негативе, берите уроки из прошлых ситуаций и меняйте свою реальность. А если плохое настроение овладело вами, слелайте практику улыбки - включите любимую песню и улыбайтесь все время, что она звучит.😉 ⠀ 9. Здоровый сон. Дайте своему организму отдохнуть в правильное время. Желательно ложиться до 23:00 и вставать до 8:00. Тогда ваша жизнь будет намного продуктивнее, а организм - бодрее и здоровее ❤️ ⠀ Как вам такие советы, пишите в комментариях, чем бы дополнили список? 💋

Сделать фото втроём - не так уж и просто 🤣 Мы посетили The Land of Legends и это было невероятно круто! 🤩 Тут есть аттракционы для всех возрастов и вкусов - от самых экстремальных до более спокойных, но не менее занимательных. 🎢🏰 The Land of Legends привлекает внимание своей уникальной с тематикой, которая основана на сказочных персонажах, знаменитых историях и легендах. Насте очень понравилось шоу Маши и Медведя 😍 Но самое главное - это атмосфера в парке. Тут всегда кипит жизнь, много людей и музыкальных шоу. 🎉 Цены на билеты в парк зависят от времени года и возраста посетителя, Но одним из самых классных преимуществ отеля rixossungate - это посещение самого желанного парка для детей и взрослых бесплатно! The Land of Legends - это место, где вы можете погрузиться в волшебный мир фантазии и развлечений в Турции. Мы остались в полном восторге 😍

Вот и закончился наш отдых в одном из самых роскошных отелей Турции rixossungate 😍 Красивая территория, очень много бассейнов и ещё больше различных ресторанов и баров, 2 аквапарка, боулинг-клуб, кинотеатр, спортзал, СПА, и конечно же Rixy Kids Club! 😍 Так как я мама двоих детей - расскажу про него подробнее, потому что я в полнейшем восторге 🔥 Такое чувство, что попадаешь в частную школу/сад ! И в клубе не аниматоры, а преподаватели! Помимо обычной площадки , горок , верёвочного парка и аквапарка, у детишек есть возможность воспользоваться всякими разными мастер-классами : рисование, керамика, танцы, футбол ( Егору даже форму выдали там 😍) , Лего, робототехника, музыка ( можно научиться играть на каком-нибудь инструменте ) , Йога, различные шоу. В общем скучно точно не будет. И да, детский клуб работает до 00:00 без перерывов. Отдых удался на все 💯!! Здесь есть абсолютно всё для идеального отдыха 🔥 Обязательно вернёмся сюда ещё 😍😍😍

Каждый день новая подборка фоточек 🤣😁🫶

mkmm

Я ЛУЧШАЯ Именно с такими мыслями я просыпаюсь и иду утром к зеркалу 😍 Девочки, девушки, дамы, каждая из нас лучшая. Каждая индивидуальна и у каждой есть своя изюминка. Любите себя, ухаживайте за собой, за своей внешностью, фигурой и здоровьем. И никогда, слышите, НИКОГДА, не сравнивайте себя с другими. Ровняйтесь только на себя вчерашнюю и идите вперёд, стремитесь быть лучше, чем вы вчера, а не лучше, чем какая-то другая. Только когда мы любим себя по-настоящему, нас могут полюбить другие ❤️