💡 Только спокойствие: как работать с трудоголиком и не сойти с ума Трудоголикам жить непросто: постоянный стресс, никакого отдыха, все мысли только о работе. Но их коллегам тоже приходится несладко. Что делать, если человек снова звонит вам в двенадцать ночи по рабочему вопросу? Или срывает проект, потому что взял на себя слишком много? Рассказываем, как работать с коллегой-трудоголиком и чувствовать себя комфортно. ✅ Убедитесь, что перед вами точно трудоголик Даже если коллега практически живет на работе, это еще не говорит об эмоциональной зависимости от нее. Дело может быть в другом: финансовых проблемах, семейных ссорах, попытке отвлечься от сильных негативных эмоций. ✅ Расставляйте приоритеты самостоятельно Даже если руководитель поощряет трудоголика и ставит его в пример, адля вас на первом месте семья и work-life balance, не спешите перекраивать всю свою жизнь по чужому лекалу. ✅ Выстраивайте границы Если трудоголик ждет от вас немедленной реакции по любому вопросу и в любое время, важно показать, что вы с этим не согласны. Даже если коллега вас не поймет, позаботьтесь о своем комфорте — например, отключив уведомления на телефоне до утра. ✅ Показывайте пример Это особенно важно, если в компании считают: чем дольше сотрудники находятся на работе, тем они продуктивнее. Докажите, что можно действовать и по-другому. Например, уходить вовремя и при этом выполнять задачи качественно и в срок. В статье вы найдете еще несколько советов, как работать с трудоголиком без нервных срывов. Теории и практики 🌀 #карьера