💡 Опасная мода: как загар стал символом успеха и что происходит с ним сейчас Загорать или нет? Этот вопрос беспокоит всех, кто хочет сохранить здоровье кожи. Уже есть неопровержимые факты опасности ультрафиолетовых лучей для здоровья кожи, но полки магазинов все еще ломятся от средств для загара. Разбираемся, когда загар стал модным, и что можно сделать, чтобы загорать безопасно. 🌀 В Средние века в Европе и Азии престижной считалась белоснежная кожа, которая говорила о том, что ее обладатель не проводит большую часть времени под палящим солнцем, занимаясь тяжелым трудом. Ситуация поменялась в конце 19 и в начале 20 веков: в период урбанизации люди приезжали в города, чтобы работать на заводах, в офисах, магазинах. Рабочий день с утра до вечера, никакого прямого воздействия солнечных лучей. И именно в этот период ровный бронзовый загар говорил о том, что в жизни человека есть не только общепринятый маршрут «дом-работа-дом», но и время на отдых и отпуск. 🌀 Хотя уже в 2000-х было подтверждено неблагоприятное влияние ультрафиолетовых лучей на кожу, мода на загар не снизилась. Даже наоборот, здоровый загар стал еще более желанным. Чтобы получить его следуйте простым инструкциям: 🔴Не загорайте в «пиковое» время с 10 до 16 🔴Обязательно используйте солнцезащитные средства не менее SPF 30 и регулярно обновляйте их. 🔴Увлажняйе кожу и пейте больше воды В статье читайте подробнее о том, что еще способствовало моде на загар. Теории и практики 🌀 #здоровье