💡Не могу сказать «нет»: как отказать и никого не обидеть
Когда человек не может отказать другому, то он лишается времени, которое мог бы посвятить любимому делу.
Делимся в карточках методами из книги «Как говорить „нет“ без угрызений совести. И сказать „да“ свободному времени, успеху и всему, что для вас важно» Патти Брайтмана и Конни Хэтча. Эти подсказки помогут вам отказывать коллегам и близким людям, не чувствуя себя виноватыми.
Теории и практики 🌀 #психология
