Самое трогательное: 7 интересных фактов об объятиях
Всем нам иногда нужны обнимашки: когда день не задался, когда ощущается острый дефицит хороших новостей и солнечной погоды или просто потому, что все хорошо. Объятия — одна из самых эффективных практик для улучшения самочувствия, поднятия Делимся с вами интересными фактами об объятиях.
🤗 Объятия способствуют выработке гормона окситоцина
Он дает чувство защищенности, углубляет доверие, а также снижает уровень стресса. Для его выработки может быть достаточно просто подержаться за руки с любимым (или близким) человеком, и вы сразу начнете чувствовать себя лучше.
🤗 Объятия снижают кровяное давление
В сердечной мышце человека и других млекопитающих были найдены рецепторы окситоцина. Ряд исследований отмечают положительную корреляцию между количеством объятий и здоровьем сердечной мышцы у тех, кто в течение месяца регулярно обнимался со своим романтическим партнером.
🤗 Объятия укрепляют отношения
Тот же самый окситоцин — гормон социальных связей, помогает сформировать более глубокую привязанность, усилить доверие партнеров друг к другу.
🤗 Объятия сплачивают не только людей
Окситоциновая связь существует между людьми и собаками, при этом гормоны счастья подскакивают и у хозяина и у питомца. Именно благодаря этому типу связи некоторые породы собак (например, компаньоны) могут расценивать человека или целую семью как часть своей стаи, а также могут жертвовать собой ради своего человека.
Больше фактов в нашем материале по ссылке.