«Это не конец света»: как справиться с эмоциями, если вас уволили Что может быть неприятнее увольнения? Как минимум — увольнение не по собственной инициативе. Стресс, неуверенность, чувство вины — вот его обычные спутники. Рассказываем, как помочь себе пережить это и строить карьеру дальше. ❇️ Спросите бывших коллег о ваших сильных сторонах После увольнения вы можете прекрасно осознавать свои слабые места — но для дальнейшего развития карьеры гораздо важнее понимать, в чем вы хороши. Узнайте у бывших коллег, какие сильные стороны они замечали и что они считают вашим самым большим успехом? ❇️ Определите дальнейшие шаги Даже если вы все еще чувствуете себя неуверенно, вам придется двигаться дальше. Можно обновить резюме, составить список своих достижений, запросить обратную связь по своим навыкам у специалистов, которым вы доверяете. Или наладить новые контакты в той области, в которой вы хотите развиваться. ❇️ Подумайте о сторонних проектах Возможно, у вас есть бизнес-идея, которую вы все никак не успевали реализовать. Или компетенции, позволяющие консультировать других по тем или иным вопросам. Такая работа на себя — отличный способ оценить свои способности и понять, чего вы на самом деле хотите. В статье еще больше советов, как без потерь пережить этот сложный этап.