7 неожиданных фактов об устройстве нашего организма Наш организм — очень сложная система, которая умеет подстраиваться под внешние обстоятельства, а порой адаптируется даже под несуществующие угрозы, например переходит в режим энергосбережения при стрессе и тревоге, хотя видимых раздражителей нет. Рассказываем любопытные факты о нашем организме. ⚡️В условиях стресса мозг работает в два раза быстрее При подготовке космонавтов во время парашютных прыжков им предлагалось решать математические задачи, чтобы выяснить, как мозг ведет себя в стрессе. Выяснилось, что решение одной и той же задачи на земле в спокойном состоянии занимает в два раза больше времени, чем в прыжке. В стрессовой ситуации мозг активизирует работу всего тела, чтобы как можно быстрее решить поставленную перед ним проблему. ⚡️Если снятся события прошедшего дня, то мозг записывает их в долговременную память Мозг повторяет то, чем он занимался, перед сном. Если вам снится произошедшее за день, значит, что-то в этих событиях зацепило вас эмоционально и запускается процесс перезаписи информации в долговременную память. ⚡️Скроллинг соцсетей ухудшает память Чаще всего, чтобы расслабиться и зарядиться эмоциями после тяжелого дня, человек заходит в социальные сети и начинает листать ленту. Это мешает мозгу сохранять информацию, которую тот копит с самого утра и провоцирует ухудшение кратковременной памяти. ⚡️Неважно, сколько вы спите и в какие часы. Режим — залог успеха. Если в течение двух недель вы будете ложиться спать и вставать в одно и то же время вне зависимости от рабочих и выходных дней, то вы научите организм просыпаться за 5 минут до будильника. В материале еще несколько интересных фактов о человеческом теле, открытых в ходе научной деятельности.