Вспомнить все: какие воспоминания вытесняет наше сознание и стоит ли их возвращать Почему, казалось бы, важные воспоминания могут исчезать из нашей памяти? В каких случаях такие моменты стоит вернуть и прожить, а в каких лучше их не тревожить? Разбираемся, что происходит с воспоминаниями. 🌀Человек не может помнить все. Если бы мы накапливали в голове весь прожитый опыт без механизма забывания, мы бы просто сошли с ума. Наш мозг подобен компьютеру: есть оперативная память (сознание), а есть накопительная (бессознательное). При этом наша психика устроена так: если мы чего-то очень желаем, но цель остается недостижимой, мы просто вытесняем эти желания в бессознательное. 🌀Вытесненное совсем не значит забытое. Всегда есть причина для вытеснения чего-либо из сознания, и причина этого — бессознательное желание не знать, не брать на себя ответственность за какие-то собственные мысли, желания и действия. Яркий пример — письмо, на которое не хочется отвечать, легче оставить на потом, а затем и вовсе забыть — вытеснить, и возникает конфликт сознательного и бессознательного: отвечать надо из вежливости и не хочется по каким-то другим причинам. 🌀Как именно сработает механизм вытеснения воспоминаний, зависит от того, как человек рос, в какой среде, в каких обстоятельствах, какие отношения у него сформировались с близкими, как удовлетворялись его базовые потребности. Разные события и травматичный опыт влияют на становление и формирование нашей личности. Поэтому не существует универсального определения, какие именно воспоминания вытесняются, а какие нет. Для каждого человека этот процесс происходит индивидуально. В материале подробнее о том, как бессознательное влияет на сознательную жизнь и можно ли вспомнить всё.