Как защитить себя от ложной информации: 8 правил информационной гигиены Вчера отмечался Всемирный день психического здоровья, сохранить которое в последнее время становится почти невозможно, особенно в бесконечном потоке шокирующих новостей и фейков. Делимся простыми правилами информационной гигиены: 📌Проверяйте источники! Сравнивайте информацию минимум из трёх разных источников. Любые анонимные сообщения, фото и видео плохого качества, тексты с грамматическими ошибками — признаки фейка. 📌Не участвуйте в распространении фейков Как минимум не комментируйте и не ставьте лайки, чтобы не повышать видимость постов в достоверности которых вы не уверены 📌 Уменьшите количество оповещений Позаботьтесь о себе, уменьшите количество подписок, оставьте только самые важные чаты, которым вы действительно доверяете 📌Читайте новости в специально отведенное время Это, действительно, помогает ограничить поток информации. Мой личный совет — не читайте новости во время еды! И перед сном, конечно. Еще несколько советов, которые помогут справиться с потоком новостей в нашей инструкции