Что такое мотивация в обучении, где ее искать и как не потерять
Можно бесконечно смотреть на огонь, воду, чужую работу и… говорить о мотивации. Ее никогда не бывает много и она имеет свойство куда-то пропадать. Вместе с экспертами из Нетологии рассказываем о том, как ее найти.
📌Ответьте на вопрос «зачем?»
Не пытайтесь даже начать учиться, если не можете ответить на этот вопрос. Четко сформулируйте свою цель и нарисуйте образ конечного результата: куда приведет вас обучение? Какие двери откроет перед вами, что изменит в жизни? Что у вас появится в результате обучения? А чего вы себя лишите, если не будете учиться?
📌Сформулируйте цель
Цель должна быть понятной, а главное — реалистичной. «Хочу за три месяца стать аналитиком данных с нуля и выйти на работу с окладом 100 тысяч миллионов» — хоть и конкретная, но не вполне реалистичная цель.
📌 Сфокусируйтесь на процессе
Сделайте процесс обучения интересным для себя. Подберите подходящий ритм, график и место обучения и не заставляйте себя заниматься до глубокой ночи, если вы явно «жаворонок».
📌 Рефлексируйте и наблюдайте за собственным прогрессом
Используйте простую формулу для рефлексии: «Раньше я делал так / Теперь я делаю / Теперь я знаю и умею…». Это поможет увидеть личный прогресс и проанализировать, что изменилось, что вызвало трудности и что хочется делать дальше.
В материале разбираемся, что делать, если все же потерял мотивацию.