Непрерывное развитие - не просто модная формулировка, а обязательная часть жизни каждого. Но что делать, если стремление к обучению есть, но стоит начать — и вы ощущаете выгорание и непреодолимые препятствия? Делимся полезными практическими советами, которые помогут мотивировать себя к обучению и не страдать. Что приятно — материал можно и прочитать, и послушать 🤗 Из подкаста вы узнаете: • Где брать мотивацию к обучению? • Чем отличаются краткосрочная и долгосрочная мотивация • О важности практико -ориентированности • Источники демотивации: лень, скука и стресс - как их побороть • Как обратная связь поддерживает нашу мотивацию