Борьба с ветряными мельницами или, Почему клипового мышления не существует? О клиповом мышлении говорят еще с начала 2010-х годов, обвиняя его в отупении населения. По мнению многих людей, популярность коротких форматов контента способствует тому, что человек утрачивает способность воспринимать большие объемы информации и сохранять их в памяти. Что делать, если вам кажется, что у вас клиповое мышление? 💥Вам неинтересно Скука вызывает снижение внимания и скорости запоминания. Что делать? Подумайте, как лично вам поможет выполнение этой задач и какие бонусы вы получите в будущем. 💥Вам сложно сконцентрироваться из-за стресса В состоянии тревоги бывает сложно уговорить себя выполнять задачи, требующие концентрации. Куда проще листать ленту в соцсетях. Что делать? Важно преодолеть стресс или хотя бы немного снизить его уровень. Попробуйте помедитировать, выпить чаю, почитать книгу. 💥У вас проблемы с памятью Возможно, вы не забываете, как вас зовут и где вы живете, но легко можете забыть имя нового знакомого или в какой последовательности от вас ждут выполнения задач. Что делать? Начните тренировать память, используя мнеотехники. Попробуйте работать с ассоциациями, решать задачи на логику или головоломки. Иногда проблемы с памятью и вниманием бывают более серьезными и требуют вмешательства специалиста — нейропсихолога или психотерапевта. Разбираемся в статье, что же принимают за клиповое мышление и почему короткие форматы — это не плохо.