Выгорание. Откуда берется и что с ним делать? В telegram-канале «Чтобы не выгорать» автор каждый день в формате «просто о сложном» публикует рекомендации как распознать выгорание и вернуть себе силы. Ссылки на посты, которые особенно понравились команде редакции «Теории и практики»: ⚡️Что делать с прокрастинацией? ⚡️Как планировать задачи на день? ⚡️Что делать, если появилось желание резко поменять сферу деятельности? ⚡️Какие вопросы стоит задать, когда вы устраиваетесь на новую работу? Подписывайтесь на канал «Чтобы не выгорать» и читайте научно обоснованные советы о том, как жить и работать в нестабильном мире.