Гормоны счастья и мышцы грусти. Поготовили для вас подборку из 10 книг о мозге, психологии и патологическом поиске смысла жизни. 📕 «Эволюция эмоций», Пол Экман В книге анализируются все точки зрения и объясняется, почему базовые эмоции у всех людей похожи вне зависимости от их расы, национальности и воспитания. 📕«Кто за главного? Свобода воли с точки зрения нейробиологии», Майкл Газзаниг Все о том, как мы принимаем решения и почему не всегда правильные. 📕«Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин», Лоретта Грациано Бройнинг Вы узнаете, какие химические процессы в мозге отвечают за уровень счастья, что наука знает о нашем настроении и как в организме работает детектор опасностей. 📕«Будда, мозг и нейрофизиология счастья», Йонге Мингьюр Ринпоче Автор объясняет, как объединить древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, чтобы жить более здоровой и счастливой жизнью. В подборке больше книг о том, как устроен мозг, почему мы не всегда можем объяснить свои поступки и что ученые знают о счастье.