Витамин D необходим не только растущему организму, но и человеку старшего возраста. Собрали интересные факты об этом полезном витамине: 📎витамин D помогает усваиваться кальцию и фосфору; 📎витамин D важен для иммунитета; 📎витамин D полезен для нервной системы. 📍Делимся в статье фактами о том, зачем нужен витамин D и откуда можно его получить.