Обложка канала

𝐒𝐖𝐎𝐑𝐃𝐁𝐎𝐃𝐘

Трансформация физической формы. Статьи о спорте, спортивных добавках, нутрициологии и не только.

𝐒𝐖𝐎𝐑𝐃𝐁𝐎𝐃𝐘

4 года назад
Открыть в
​​ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ И ФИЗИЧЕСКИЕ РЕСУРСЫ По опыту работы с подопечными, я могу сделать вывод: именно из-за нехватки ресурсов люди чаще всего сходят с дистанции. Примечательно, что для создания положительной динамики, иногда человеку достаточно банально наладить режим дня и «ПОЧИСТИть» питание. Простые инструменты очень недооценены. Нет смысла в дорогих витаминах и эксклюзивных процедурах, если вы банально не высыпаетесь и не соблюдаете КБЖУ. Следующим шагом будет работа с дефицитами. Чтобы силы копились, они не должны утекать сквозь решето, и моя задача выявить все «слабые точки». Когда эти пробелы начинают восполняться, подопечные всегда отмечают: •Прилив сил и энергии •Возрастающая трудоспособность •Более оптимистичное отношение к жизни в целом Магия? Нет. Это просто физиология. Для того что бы получить консультацию, просто напишите мне об этом👨🏻‍💻