Обложка канала

𝐒𝐖𝐎𝐑𝐃𝐁𝐎𝐃𝐘

Трансформация физической формы. Статьи о спорте, спортивных добавках, нутрициологии и не только.

𝐒𝐖𝐎𝐑𝐃𝐁𝐎𝐃𝐘

4 года назад
Открыть в
​​PITSTOP Бывает такое что мозг даёт тебе подзатыльник, и тем самым говорит “мен, куда ты так разогнался, выдохни”тут главное не игнорировать и прислушаться. Провести анализ происходящего вокруг, подкорректировать свои действия и цели. Разобрать все свои дела по полочкам, вспомнить те что откладывал на потом, ведь там наверняка было что то интересное и сейчас самое врем это внедрять. Переодически такие изменения необходимы каждому, это хороший инструмент для формирования себя. Нужно только маленько сбавить обороты и подумать для чего вся твоя проделанная работа? Этого ли ты хотел? Может быть я топчусь на месте? И к чему меня это все приведёт? Научиться задавать себе правильные вопросы. В эти моменты ещё сильнее начинается работа над ценностями и устоями которые мы формируем. Сейчас сделал паузу в тренировках, организм дал небольшой сбой. Плотно занимаюсь решением этого сбоя в системе. Бывает временный «перебор» в нагрузках, когда вы превзошли сами себя, и теперь, конечно, истощены, но за этим наступит суперкомпенсация и выход на новый уровень.