Страх одиночества

Знаете, как-то пришёл ко мне человек. Он был много раз женат и вновь разводился с очередной женой. Он спросил меня, что с ним не так. Мы говорили и я предположила, что возможно он не знает, что именно он хочет от отношений, какого человека хочет рядом в этих отношениях, не знает свои истинные потребности, не знает себя. Прыгая из отношений в отношения он не даёт себе время подумать над этим, узнать себя получше и от этого незнания его вновь постигает разочарование.

Я и сама некогда боялась одиночества. Ходила в детстве по заданию мамы в магазин только с подружками. Ведь одной скучно. Много лет была в отношениях, которые меня совершенно не устраивали. Окружённая толпами мужчин, недоумевала зачем быть одной, если можно не одной. Всегда есть с кем и куда пойти. Поговорить. Поехать. Отпраздновать. Я боялась одиночества так, что как-то я осталась одна. Совсем одна. Обычно в таких случаях жизнь бросает нам вызов. Жизнь спрашивает. А мы отвечаем. Или она вынуждает нас отвечать. И мой ответ теперь - это лучшее, что произошло тогда в моей жизни.

В одиночестве. В тишине. Наедине только с самим собой можно себя познать. Да. Это может быть мучительно больно. Порой невыносимо. Страшно. Но оно того стоит. Стоит хотя бы потому, что бросаясь в эту бездну страха, в эпицентр, ты обнаруживаешь, что не так-то и страшно. Что страх страха сильнее, чем все, что есть на самом деле. Ты вдруг понимаешь, что ты можешь выдержать. Понимаешь на что ты оказывается способен. И это уже придаёт тебе силы. Расширяются осознаваемые границы собственных возможностей. И вот уже можно это принять. Расслабиться. Обрести себя. Себя настоящего. Услышать. Построить новые отношения с самим собой. А потом и с другими.

В какой-то момент нужно научиться ходить в кино, в гости одному. Жить одному. Научиться не сбегать от себя в отношения, заполняя пустые места в своей жизни. Научится прибывать в одиночестве. В тишине, не заглушая страх музыкой. Иначе все свои решения ты принимаешь исключительно из страха. А это не лучший советчик.

Будьте уверены, пройдя одиночество со всеми его испытаниями, вы получите очень ценный подарок от жизни.

Вы вступите во взрослые отношения с собой. Вы будете заботиться о себе так, как не заботился о вас ни один партнёр. Вы будете слышать и беречь себя. Хвалить и утешать себя. Кормить вкусной едой и покупать новые книги. Каждый день спрашивать: что я могу сделать для себя сегодня?

И больше ничего не будет страшно. Потому что я есть у себя. И чтобы не случилось, меня у себя никогда и никто не отнимет. Порой стоит пережить одиночество, чтобы обрести себя.
Нужно дать себе время в тишине, чтобы понять, что для меня хорошо. И потом ты никогда не согласишься на меньшее.