Метод «Пять пальцев» Метод «пяти пальцев», является простой техникой, в которой за каждым пальцем руки закреплен один из контролируемых параметров качества достижения цели. Достаточно посмотреть на ладонь руки по первым буквам названия пальцев вспомнить параметры, на основании которых осуществляется контроль. 🔹 М (мизинец) — МЫСЛИ, знания, информация. Что нового я сегодня узнал? Какие знания приобрел? Какие новые и важные идеи сегодня меня озарили? 🔹 Б (безымянный) — БЛИЗОСТЬ к цели. Что я сегодня сделал и чего достиг? 🔹 С (средний палец) — СОСТОЯНИЕ духа. Каким было сегодня мое преобладающее настроение, расположение духа? Что было связано с положительными эмоциями и высокой мотивацией? 🔹 У (указательный) — УСЛУГА, помощь, сотрудничество. Чем я сегодня помог другим? Познакомился ли я с новыми людьми? 🔹 Б (большой палец) — БОДРОСТЬ, физическое состояние. Что я сделал сегодня для моего здоровья, поддержания моих физических сил? Блог Яны Шаульской