Обложка канала

Sports Body

Лучший канал про фитнес и бодибилдинг SportsBody. Здесь вы найдёте спортивные упражнения, полезные советы и правильное питание!

Sports Body

7 лет назад
Открыть в
Вариации отжиманий:
1 - Классические отжимания
2 - Отжимания с акцентом на трицепс
3 - Неправильные отжимания(неестественное для плечевого сустава положение)
#Грудь #Трицепс
@SportsBody